Чего вы хотите больше: запомнить яркое событие из вашей жизни или поделиться удачным фото в соцсетях? Вопреки распространенному мнению, фотографии не помогают нам запоминать, а наоборот. Это выяснили американские психологи.

Ученые из Калифорнийского университета в Санта-Крузе провели серию экспериментов, участники которых стали посетителями виртуального музея. Они рассматривали картины на мониторе, зная, что потом их ждет проверка на внимательность. Статья о результатах исследования опубликована в мартовском номере Journal of Applied Research in Memory and Cognition.

Участников разделили на три группы. В первом случае они просто рассматривали картины, во втором — фотографировали их на телефон, в третьем — снимали через приложение Snapchat, где изображение автоматически стирается через 10 секунд.

Те, кто фотографировал, запоминали детали картин на 20% хуже. Даже если участник эксперимента сразу удалял фото, он все равно справлялся с тестом хуже тех, кто вовсе не пользовался камерой.

По гипотезе американских исследователей, так работает психологический механизм когнитивной разгрузки. Мы знаем, что у памяти есть «костыль» — фотокамера, и поэтому уделяем меньше внимания тому, что снимаем.

Второе объяснение — когда мы отвлекаемся от наблюдения и делаем снимок, внимание рассеивается. Кроме того, рождается ложное чувство, что мы лучше рассмотрели то, что на снимке. А значит, и тратить усилия на запоминание не нужно.