В больших городах офисные работники все чаще делают перерыв не на обед, а на сон. Эта тенденция отражается на бизнесе. В мегаполисах стремительно растет число компаний, которые предлагают решения для кратковременного сна.

К услугам клиентов — живые растения, звуконепроницаемые ширмы, шумоподавляющие наушники. И самое главное — инновационные «спальные капсулы», где так удобно подремать в обеденный перерыв.

За полчаса аренды капсулы американский стартап Nap York просит $15 (около 1 тысячи рублей). В зависимости от типа капсулы внутри можно поставить телефон на зарядку, включить подсветку, которая имитирует звездное небо, или просто почитать в полной тишине.

Создатели нью-йоркского стартапа уверены: кофе не поможет, если человек хронически не высыпается. Именно это происходит с современными жителями мегаполиса, где уже давно невозможно различить границу между работой и отдыхом.

Кофеин действует ограниченное количество времени, а потом снова приходит усталость. Зато короткий сон действительно способен восстановить энергию для продуктивной второй половины дня. Недостатка в клиентах Nap York нет — за несколько месяцев существования бизнеса компания подняла цены на 50%, сообщает издание The Guardian.

Схожие бизнес-модели развиваются в Лондоне и Токио. Спальные капсулы появляются в аэропортах и торговых центрах. Кроме того, популярность набирают мобильные приложения для путешественников (вроде Recharge или Dayuse), которые подсказывают ближайшую точку, где можно вздремнуть.

Множество клинических исследований подтверждает связь недостатка сна с повышенным риском инсульта, болезни Альцгеймера и ожирением. По данным организации National Sleep Foundation, которая изучает проблемы сна и отдыха в США, некоторые компании позволяют своим сотрудникам спать в офисе, чтобы повысить эффективность всего предприятия. Среди них Nike и Huffington Post. Существуют и специальные технические решения для перерывов на сон. Помимо спальных капсул, это эргономические офисные стулья с таймерами и козырьками для сна.